Therapie voor jongeren

Voor Jongeren van 12-17 heeft Praktijk Stoop het volgende aanbod

Gesprekstherapie | 12-17 jaar

Iedereen heeft het wel eens moeilijk , zeker als je volwassen aan het worden bent. Je leven verandert en jij zelf ook. Je hormonen gieren door je lijf, je gaat naar een andere school, je maakt nieuwe vrienden en krijgt relaties. Kortom: je gaat je eigen leven ontdekken en doet dit bij voorkeur op afstand van je ouders. 

Veel van je problemen kun je vast zelf oplossen door met je ouders of met je  vrienden te praten. Soms kom je niet verder en is het tijd om hulp in te schakelen. Jongerentherapie is dan wellicht een goede oplossing voor jou.

Ben je iemand die graag praat en zich daar heel comfortabel bij voelt, dan is gesprekstherapie in combinatie met veel opdrachten waarschijnlijk iets voor jou. Ben je niet zo’n prater en eerder wat verlegen, dan zal Doe-therapie een betere ingang zijn!

Faalangsttraining individueel | 12-17 jaar

• Je wilt antwoorden op een vraag, maar je durft niet!
• Je voelt je heel ongemakkelijk bij vreemde mensen
• Je maakt je dikwijls zorgen over een toets die je moet maken
• Wanneer je iets gevraagd wordt, begin je snel te blozen
• Je vind je zelf vaak dom en dik t.o.v. andere kinderen of  wordt uitgesloten.
• Je blijft je huiswerk eindeloos herhalen of je bent te snel tevreden
• Op Zondagavond begin je dikwijls al te piekeren…”ik ga het niet kunnen”

Vind je van jezelf dat je maar weinig kan en niet veel te vertellen hebt? Ben je dikwijls een beetje teleurgesteld in jezelf. Voel je je vaak zenuwachtig als je iets nieuws moet doen? Heb je regelmatig buik- of hoofpijn? Is naar school gaan voor jou een hele opgave?  

Herken je je in deze uitspaken? Dan is deze faalangsttraining zeker iets voor jou!

Rots en Water individueel | 12-14 jaar          

Rots en water is een psycho-fysieke competente training die jongeren weerbaar maakt. Het is speels en actief , gericht op weerbaarheid, conflictoplossing en het voorkomen en omgaan met pesten 

ROTS staat voor eigen grenzen aan kunnen geven, zelfstandig beslissingen kunnen maken, een eigen weg durven gaan en zelfvertrouwen uitstralen.

WATER staat voor communicatie, kunnen luisteren, samen naar oplossingen zoeken en grenzen van anderen te respecteren. Samen leven door samen te spelen!     Jongeren ontdekken in deze training beide kwaliteiten in zichzelf en leren beide in te zetten. We gaan actief aan de slag via spel en beweging en werken vooral aan houding/lichaamstaal.